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Petrus Canisius

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Dekalog der Gelassenheit

vom Papst Johannes XXIII.

Diesen „Dekalog der Gelassenheit“ verdanken wir Johannes XXIII. (1881-1963). Er schlägt einen einfachen Weg vor, um zu Ruhe und innerem Frieden zu finden: ganz im Heute, ganz im Augenblick zu leben. Es ist eine Einladung, nicht voll Sorge auf die große Wegstrecke zu schauen, sondern Schritt für Schritt vorwärts zu gehen.

Heute,
werde ich mich bemühen, den Tag zu leben,
ohne die Probleme meines Lebens
auf einmal lösen zu wollen.

Heute,
werde ich auf ein zurückhaltendes Auftreten achten:
Ich werde niemanden kritisieren,
ich werde nicht danach streben,
die anderen zu korrigieren oder zu verbessern -
nur mich selbst.

Heute,
werde ich in der Gewissheit glücklich sein,
dass ich für das Glück geschaffen bin -
nicht nur für die andere, sondern auch für diese Welt.

Heute,
werde ich mich an die Umstände anpassen,
ohne zu verlangen, dass die Umstände
sich meinen Wünschen anpassen.

Heute,
werde ich zehn Minuten meiner Zeit
einer guten Lektüre widmen;
wie die Nahrung für das leibliche Leben
notwendig ist,
so ist die gute Lektüre
notwendig für das Leben der Seele.

Heute,
werde ich eine gute Tat vollbringen,
und ich werde es niemandem erzählen.

Heute,
werde ich etwas tun,
wozu ich eigentlich keine Lust habe;
sollte ich es als Zumutung empfinden,
werde ich dafür sorgen, dass niemand es merkt.

Heute,
werde ich ein genaues Tagesprogramm aufstellen.
Vielleicht halte ich mich nicht daran,
aber ich werde es aufsetzen.
Und ich werde mich vor zwei Üblen hüten:
vor der Hetze und vor der Unentschlossenheit.

Heute,
werde ich fest daran glauben -
selbst wenn die Umstände
mir das Gegenteil zeigen sollten -,
dass die gütige Vorsehung Gottes
sich um mich kümmert,
als gäbe es sonst niemanden auf der Welt.

Heute,
werde ich keine Angst haben.
Ganz besonders will ich mich an allem freuen,
was schön ist, und an die Güte glauben.